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나의 팔레오 다이어트 경험

January 27, 2025 by admin

Maja Blanca를 만들고 제공하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 달콤한 옥수수 알갱이를 안에 넣거나 구운 코코넛이나 치즈를 얹을 수 있습니다. Maja Blanca 믹스에 과일 샐러드를 넣을 수도 있습니다. 너무 맛있어서 원하는 것을 채우고 얹을 수 있습니다.

많은 사람이 모르는 사실이지만, 원래의 Maja Blanca 레시피에는 옥수수와 코코넛 밀크가 들어 있지 않습니다. Maja Blanca는 Manjar Blanco라는 우유 기반 스페인 레시피의 필리핀 버전입니다.

지금은 마하 블랑카의 간단한 버전을 알려드리겠습니다.

더 많은 메리엔다 레시피를 찾고 계시다면 “할로할로” 필리핀 아이스 혼합 과일 디저트, 할라양 우베(보라색 참마 잼), 바나나 룸피아 – 투론, 비빙카 갈라퐁, 푸토 치즈(치즈를 곁들인 찐 떡) 등 메리엔다 시리즈를 확인하세요. ), Mais con Yelo – 상큼한 필리핀 스낵, 바나나 시럽 – Minatamis na Sabang Saging, 바나나 Que – 튀긴 바나나 꼬치, 판싯 팔라복 – 필리핀 국수 요리, 비코(달콤한 떡) 간식, 필리핀 쇠고기 엠빠나다 레시피 참포라도: 필리핀 초콜릿 죽과 팔리토 – 코코넛 & 참깨를 얹은 찹쌀 만두!

재료:

옥수수전분 1/2컵

물 1/2컵

코코넛 밀크 1컵

물 3/4컵

1/4컵 신선한 달콤한 옥수수 알갱이

흰 설탕 1/2컵

지도:

8인치 베이킹 접시나 파이 팬에 버터를 바르고 따로 보관하세요. 그릇에 물 1/2컵과 옥수수 전분을 섞어서 부드러워질 때까지 저어주세요.

코코넛 밀크, 물 3/4컵, 설탕을 냄비에 넣고 약한 불로 섞어 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다.

혼합물을 끓인 다음 옥수수 알갱이를 넣고 옥수수 전분 혼합물을 넣고 저어줍니다. 덩어리가 지지 않도록 빠르게 저어주면서 매우 걸쭉해집니다.

혼합물을 다시 끓이고, 끊임없이 저어주면서 완전히 걸쭉하고 부드러워질 때까지 약 2분간 끓입니다.

준비된 접시에 마하 블랑카를 붓고, 딱딱해질 때까지 약 1~2시간 식힙니다.

볶은 코코넛 살, 갈은 체다 치즈, 갈은 땅콩 등 원하는 토핑을 추가할 수 있습니다.

냉장고에 1~2시간 넣어두면 Maja Blanca의 맛이 더욱 살아납니다.

맛이 환상적이네요.

제공하다,

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