여성을 위한 월경 문제를 안내하는 자연스러운 방법
여아의 사춘기 월경(시기)은 여아가 여성으로 성장해 가는 여러 신체적 신호 중 하나입니다 생리중수영.
그리고 사춘기와 관련된 다른 변화 중 얼마나 많은 것이 혼란스러울 수 있을까요? 월경이 시작되기를 기다릴 수 없는 소녀도 있지만, 다른 소녀들은 두렵거나 불안해할 수 있습니다. 많은 소녀(그리고 소년!)가 여성의 생식계나 월경 주기 동안 실제로 일어나는 일을 완전히 이해하지 못하기 때문에 그 과정이 더욱 신비롭게 보입니다.
소녀들이 사춘기를 겪기 시작하면(보통 8~13세 사이에 시작) 몸과 마음은 여러 면에서 변화합니다. 신체의 호르몬은 성장과 유방 발달과 같은 새로운 신체적 발달을 자극합니다. 소녀들이 유방 발달을 시작한 지 약 2~2년 후에 보통 첫 번째 월경을 맞이합니다.
첫 번째 생리 전 약 6개월 전쯤에 소녀는 가장 많은 양의 맑은 질 분비물을 유발할 수 있습니다. 이것은 일반적인 배출입니다. 소녀가 강한 냄새가 나거나 가려움증을 유발하는 경우에만 분비된다고 걱정할 필요가 없습니다.
월경주기 동안 무슨 일이 일어날까요?
주기의 전반부에서 에스트로겐 수치가 상승하기 시작하여(l ‘”여성 호르몬”) 자궁 내막이 자라 두꺼워집니다. 동시에 난소 중 하나에 있는 난자(ovum)가 성숙하기 시작합니다. 일반적인 28일 주기의 약 14일째에 난자가 난소를 떠납니다. 이를 배란이라고 합니다.
난자가 난소를 떠난 후 난관을 거쳐 자궁으로 이동합니다. 호르몬 수치가 상승하여 자궁 내막이 임신을 준비하도록 돕습니다. 여성은 배란 전 3일 동안 또는 배란 당일에 임신할 가능성이 더 높습니다. 평균보다 주기가 짧거나 긴 여성이 14일 전 또는 후에 배란할 수 있다는 점을 명심하세요.
난자가 정자에 의해 수정되어 자궁벽에 자리 잡으면 여성은 임신합니다. 난자가 수정되면 터집니다. 임신이 일어나지 않으면 호르몬 수치가 떨어지고 두꺼워진 자궁 내막이 월경 중에 벗겨집니다.
월경 불순이란 무엇인가요?
때때로 여성은 월경 불순 또는 월경 문제라고 불리는 월경 주기 문제를 겪습니다. 그들은 월경을 하지 않거나, 너무 자주 월경을 하거나, 예측할 수 없는 월경 출혈을 하거나, 고통스러운 월경을 겪을 수 있습니다.
임신으로 인한 것이 아니라면 월경 불순은 일반적으로 상태 이상의 문제의 신호입니다. 월경 불순을 일으킬 수 있는 조건이 있습니다.
무월경은 여성이 16년 동안 생리를 하지 않거나, 적어도 3개월 이상 생리가 없고 임신하지 못할 때 발생합니다.
무월경은 질병이 아닙니다. 대신 다른 상태의 증상입니다. 가능한 원인으로는 적당하거나 과도한 신체 활동, 섭식 장애(신경성 식욕 부진증 등), 신체적 또는 심리적 스트레스, 암 및 호르몬 문제가 있습니다. 다낭성 난소 증후군(PCOS)이 있는 여성도 무월경을 경험할 수 있습니까?
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