러닝화와 피트니스화에 대한 간략한 가이드 온라인 구매

by admin

광고 달리기는 훌륭한 유산소 운동이며 매일 몇 칼로리를 더 소모하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 달리기는 피트니스 루틴의 일부 또는 전부가 될 수 있습니다. 피트니스 루틴에 적합한 신발을 신는 것이 매우 중요합니다. 발에 많은 부담을 주지 않고 불필요한 통증을 피할 수 있기 때문입니다. 델리에서 여성용 피트니스화를 온라인으로 구매하려는 경우, 저희는 여성용 달리기 및 기타 피트니스화를 판매하므로 올바른 선택을 할 수 있습니다. 품질이 효율적이고 가격도 합리적입니다 고무장화.
남자 피트니스화
남자 피트니스화
여성용 델리 온라인 피트니스화를 구매하려면 먼저 러닝화와 다른 피트니스화의 차이점을 이해해야 합니다. 러닝화와 다른 피트니스화는 많은 차이점이 있으며 구매하려는 신발에 대한 모든 세부 정보를 알고 나서 결정을 내려야 합니다. 저희에게서 여성용 델리 온라인 피트니스화를 구매하려고 하는 동안, 저희가 제공하는 다양한 러닝화를 살펴보는 것도 고려할 수 있습니다.
피트니스화 대 러닝화
피트니스 루틴 유형: 러닝화는 달리기 목적으로만 사용해야 합니다. 러닝화는 움직임이 제한되어 있으며 다른 피트니스 루틴에 정기적으로 사용하면 발과 발목에 심각한 손상을 줄 수 있는 반면, 피트니스화는 다른 용도로 사용할 수 있으며 움직임이 제한되지 않습니다.
밑창의 유연성 : 피트니스화는 다방향 운동, 특히 좌우 운동을 위해 만들어졌습니다. 피트니스화의 밑창은 러닝화보다 더 유연하여 광범위한 움직임을 허용합니다. 그러나 러닝화의 밑창은 발꿈치에서 발가락까지의 움직임에 주로 초점을 맞추기 때문에 유연하지 않습니다.
힐 드롭 : 러닝화에 비해 피트니스화는 훨씬 더 평평한 힐을 가지고 있습니다. 이에 대한 정확하고 기술적인 용어는 “힐 드롭”입니다. 힐 드롭은 발가락 높이에서 힐 높이까지의 차이입니다. 러닝화는 발에 쿠셔닝과 추가 지지력을 제공하기 때문에 힐 드롭이 더 높습니다.
예: 러닝화는 기본적으로 달리기에만 사용할 수 있습니다. 도로나 러닝머신, 심지어 오프로드 트레일에서 달릴 수 있습니다. 그러나 피트니스 신발은 웨이트 리프팅, 근력 운동, 민첩성 훈련 등과 같은 활동에 사용할 수 있습니다. 멈추기, 자르기, 점프, 브레이크, 방향을 빠르게 바꾸는 등 광범위한 움직임에 대한 발 지지력을 제공하기 때문입니다.
잘못된 유형의 신발은 불편함을 유발할 수 있으므로 올바른 신발을 선택해야 합니다. 물집, 통증, 통증과 고통을 유발할 수 있습니다. 피트니스 루틴에 따라 올바른 신발을 선택하면 완벽할 것이고 루틴 중에 거의 눈치채지 못할 것입니다.
이제 러닝화와 운동화의 주요 차이점을 알았고 여성용 운동화를 델리에서 온라인으로 구매 하려고 한다면 , 저희를 통해 좋은 가격과 좋은 품질로 구매할 수 있을 것입니다.
Category: Quick Updates